구례구역에서남원역까지가려구합니다

1월6일 새벽2시반에 구례구역에서 택시타구 성삼재가서 노고단~삼도봉~뱀사골로해서 남원역도착해서 다시 서울로오려구합니다 대략 오후4시열차를 타려구요.

질문1:노고단에서 뱀사골까지 대략적인 산행시간이 궁금하구요..
질문2:뱀사골입구에서 남원역까지 버스편을 알고싶습니다..

초보자들로만 가는거라 걱정되서요..
답변부탁드립니다..^^